Известно, что Александр Семчев заметно похудел – его фото до и после периодически публикуются в сети. Родился мужчина в Тверской области. Является российским актером театра и кино, режиссером и продюсером. Имеет звание заслуженного артиста РФ. В 2018 году получил Орден Дружбы за большой вклад в развитие культуры и искусства.
Видео:Невероятное похудение актера Александра Семчева.Личная жизньСкачать
Похудение артиста
В прессе актер поделился, как ему удалось похудеть на сто килограмм. По его признаниям, он не сидел на специальных диетах. Его секрет связан с уменьшением количества еды, а также с физическими нагрузками.
Он ел все, но в малых количествах, грамм 300 за один прием. Артист смог поправить здоровье, употребляя еду 4-5 раза в день. Помимо этого, он пил много воды. Раньше актер старался сбросить вес, однако у него не было сильной мотивации. Однако теперь он решил расширить диапазон доступных ролей.
Теперь, не имея лишних килограммов, артисту, по его признанию, стало проще жить. Александр Семчев, по последним новостям, стал планировать операцию на лице. В результате сильного похудения ему требуется подтянуть кожу.
При этом он не спешит проводить хирургическое вмешательство, к принятию окончательного решения он подходит с осторожностью. Неоднократно он консультировался с врачами, и тщательно обдумывает свое решение. Согласно данным прессы, Александр предполагает, что со временем кожа будет регенерироваться.
Сброс веса начался после перехода Александра на дробное питание. Он ест в день не более 300 грамм пищи за один раз. Помимо этого, он начал усиленно тренироваться.
Ранее он признавался, что в последнее время его состояние здоровья становилось хуже – появился сахарный диабет, одышка, гипертония.
Главным условием успешного похудения стала мотивация – он поставил цель скинуть вес к своему юбилею, которые он отметил в апреле 2019 года. Его рацион состоит из куриной грудки, индейки, рыбы, приготовленной на пару. Он пьет много воды, чтобы ускорить обмен веществ.
Видео:Как актёр Александр Семчев похудел на 100 кг (фото до и после)Скачать
Здоровье Семчева
Александр заметно похудел и его внешний вид изменился. Он сел на диету, так как перестал получать рабочие предложения, а полнота поспособствовала развитию тяжелого заболевания.
Несмотря на то, что актер давал интервью об улучшении своего состояния, некоторые поклонники считают, что вид у актера болезненный. Он не скрывает, что борется с диабетом второго типа.
У актера есть улучшения. Болезнь отступила, сахар в крови стал ниже. Однако Александр еще не полностью выздоровел и продолжает борьбу. Порции стали заметно меньше. Он отмечает, что для его запущенного организма необходимы витамины, поэтому он стал есть больше овощей и фруктов.
Видео:Похудевший Александр Семчев сбежал из операционной #shortsСкачать
Последние новости
Согласно последним новостям, артист опроверг сказанные слова о том, что он увел девушку у сына Кирилла. Эта новость была опубликована в нескольких источниках. Он назвал отношения с сыном постановкой, согласно данным прессы, ему заплатили за скандал.
Вероятно, Семчев понимал, что после выпуска с его участием появятся различные слухи. Он также опроверг домыслы о том, что сбросил вес ради новой любовницы. Свое похудение он объяснил желанием повысить количество ролей и поправить здоровье.
По некоторым данным, Семчев остался без ролей после того, как ушел из жизни Табаков. Предполагается, что пока он не участвует в новых постановках МХТ имени Чехова. После смерти худрука ему не предлагали ролей.
По мнению Семчева, театр станет другим, и артистам будет сложно приспособиться к новым условиям. Он признался, что периодически ему приходится зарабатывать, участвуя в телевизионных шоу.
🎦 Видео
Секрет похудения Александра Семчева.Скачать
КАК ПОХУДЕЛ АЛЕКСАНДР СЕМЧЕВ.Скачать
Александр Семчев лишился роли из-за веса: последние новости об актере после похуденияСкачать
АЛЕКСАНДР СЕМЧЕВ РАСКРЫЛ СЕКРЕТ СВОЕГО ПОХУДЕНИЯ / КАК СЕЙЧАС ВЫГЛЯДИТ АКТЕРСкачать
Актер Александр Семчев похудел на 100 кг и подверг себя опасностиСкачать
ПОХУДЕВШИЙ НА 100 КГ. АКТЁР АЛЕКСАНДР СЕМЧЕВ ПОДЕЛИЛСЯ СЕКРЕТАМИ ТАКОГО ПОХУДЕНИЯСкачать
Александр Семчев 🙄 до и после похудения 🥗 #доипослепохудения #доипосле #знаменитости #shortsСкачать
Как Александр Семчев похудел на 100 кгСкачать
Александр Семчев похудел послеСкачать
Похудевший на 100 кг Александр Семчев изменился до неузнаваемости! Никто не верилСкачать
НЕ УПАДИТЕ! РАДИ КОГО СЕМЧЕВ ПОХУДЕЛ НА 100 КГ! ВСКРЫЛАСЬ НАСТОЯЩАЯ ПРИЧИНАСкачать
Я питался 1 раз в день в течение года. К чему это может привести.Скачать
СЕМЧЕВ ПОХУДЕЛ • СЕМЧЕВ ПОХУДЕЛ НА 40 КГСкачать
«Вплоть до летального исхода»: Александр Семчев продолжает худетьСкачать
Как я Похудел на 240 кг и влюбился. Ван ХаонаньСкачать
Александр Семчев в новом выпуске «Секрета на миллион» на НТВСкачать
Актёр Александр Семчев похудел на 100 кг - фото #знаменитости #диета #shorts #shortСкачать
