Как убрать пигментацию в домашних условиях: действенные рецепты и советы

Долгожданное лето приносит не только золотистый загар и отпускное настроение. Это ещё и время, когда из-за агрессивного воздействия солнечных лучей обостряются проблемы с кожей у тех, кто страдает от гиперпигментации.

А поскольку в жаркие дни не хочется наносить на лицо несколько слоёв тональных средств, многие именно в этот период задаются вопросом: как убрать пигментацию?

Косметологи предлагают много методик для решения этой проблемы: от пилингов до процедур с использованием лазера. Но, во-первых, такие услуги весьма недешевы, а во-вторых, многие из них имеют противопоказания. Поэтому для начала стоит попробовать убрать пигментацию дома, рецептов и средств для домашнего использования тоже существует немало.

Причины пигментации

Возникновение пигментных пятен – результат накапливания пигмента меланина, который предотвращает проникновение через кожу ультрафиолетового излучения, защищая организм. В норме меланин откладывается в верхних слоях кожи и уходит при её естественном отшелушивании и обновлении. Нарушение этого процесса в силу разных обстоятельств приводит к появлению пигментных пятен.

Прежде чем начинать применение любых средств, необходимо разобраться в причинах проблемы. От этого будет зависеть правильный выбор методов и конечный результат.

Возраст

Старение организма приводит к замедлению всех процессов и изменению гормонального фона. В результате меланин накапливается и начинает распределяться неравномерно, вызывая гиперпигментацию.

Ультрафиолет

Чем чаще участок лица или тела подвергается прямому воздействию солнца, тем больше вероятность появления на нём пигментных пятен. Риск увеличивается в случае приёма некоторых групп медицинских препаратов, повышающих чувствительность к ультрафиолету (антибиотики, ретиноиды).

Гормональные изменения

Многие женщины во время беременности сталкиваются с появлением неэстетичных пятен на лице, особенно под глазами и на лбу. Причина этого – изменения гормонального статуса, ведущие к усилению выработки меланина. Такие пятна часто проходят спустя некоторое время после родов без применения каких-либо средств.

Повреждения кожи

Механические и химические повреждения кожи могут быть следствием неправильно проведённых косметологических процедур (лазерная шлифовка, агрессивные пилинги и т. д.). В зависимости от индивидуальных особенностей, глубины и характера травмы они могут привести к усилению пигментации на отдельных участках лица или тела.

Стоит также помнить, что гиперпигментация может быть признаком некоторых заболеваний желудочно-кишечного тракта, эндокринных и гинекологических болезней. Поэтому при внезапном появлении пятен, заметном увеличении их размера и цвета необходимо обратиться за консультацией к врачу.

Способы борьбы с пигментацией в домашних условиях

Пигментные пятна могут возникать на разных участках тела, но в первую очередь женщин интересует, как убрать пигментацию на лице.

Косметические средства

На рынке широко представлены отбеливающие крема, маски и сыворотки для домашнего использования. При выборе средства, способного эффективно убрать пигментацию, надо ориентироваться на наличие в них ингредиентов, отшелушивающих кожу и блокирующих синтез меланина.

Койевая кислота

Борется с пигментацией за счёт разрушения имеющегося меланина и блокировки тирозиназы – фермента, стимулирующего его выработку. Обладает также небольшим отшелушивающим воздействием.

Аскорбиновая кислота и её производные

Тормозят процесс синтеза меланина, действуют как антиоксиданты и стимулируют выработку коллагена. В оптимальной концентрации (0,3 – 3 %) такие средства не только отбеливают веснушки и пятна, но и могут улучшить общее состояние и внешний вид зрелой кожи с пигментацией.

Гликолевая кислота

Обладает осветляющим эффектом за счёт подавления выработки меланина и отшелушивающего действия. Кроме того, она борется с гиперкератозом и стимулирует защитные силы кожи.

Ретиноевая кислота и ретинальдегид

Ускоряют обновление эпидермиса, за счёт чего хорошо выравнивают тон кожи. Косметические средства с этими действующими веществами назначаются, как правило, длительными курсами, от 3 до 6 месяцев. Применять их можно только в осенне-зимний сезон, поскольку они уменьшают толщину рогового слоя кожи. В период активного солнца это может привести к обратному эффекту – усугублению пигментации.

Арбутин

Один из наиболее популярных ингредиентов в составе отбеливающих косметических средств. Его действие основано на подавлении синтеза меланина. Это натуральный компонент, который содержится в толокнянке, ежевике и некоторых других растениях.

Гидрохинон

Самый действенный, но и самый токсичный компонент в составе средств для депигментации. Во многих европейских странах отпускается только по рецепту врача. Препараты с гидрохиноном можно применять не более 2 лет, а если в первые полгода использования результатов не наступило, следует прекратить его применение. Из-за токсичного действия противопоказан беременным и кормящим женщинам.

Чтобы домашний уход против пигментации был эффективным, рекомендуется на ночь использовать средства с отбеливающим действием, а днём обязательно пользоваться солнцезащитным кремом с SPF не менее 30, а летом – не менее 50.

Пилинги

Эффективный способ для домашнего использования. Пилинги помогают как быстро убрать пигментацию, так и улучшить общее состояние кожи.

Механический пилинг

Его действие основано на отшелушивании клеток верхнего слоя эпидермиса при помощи абразивных частиц. Чаще всего в составе таких косметических средств можно увидеть измельчённые абрикосовые косточки, кораллы, водоросли.

Это щадящий способ, практически исключающий риск повреждения кожи. Но и эффективность его для целей депигментации невелика: такими средствами можно немного выровнять тон, но от ярко выраженных пигментных пятен они не помогут.

Химический пилинг

В основе это метода – воздействие на кожу кислот, которые влияют на выработку меланина и обладают отшелушивающим эффектом. Для отбеливания и выравнивания тона кожи подойдут пилинги на основе гликолевой, миндальной, салициловой, молочной кислоты.

Насколько пилинг сможет решить проблему, зависит от глубины пигментных пятен.

В домашних условиях можно делать только поверхностный пилинг. Он действует на уровне рогового слоя эпидермиса. Специальные средства с низким содержанием кислот продают в аптеках и косметических магазинах. Как правило, концентрация действующих веществ в этих продуктах подобрана таким образом, чтобы исключить риск травмирования кожи.

Для видимого результата потребуется курс из нескольких процедур. Перед их применением стоит ознакомиться с инструкцией и строго ей следовать.

После любого пилинга, особенно химического, обязательно нужно защищать лицо от солнца. В противном случае можно не избавиться от проблемы, а усугубить её.

Народные рецепты для борьбы с пигментацией

Можно ли избавиться от пигментных пятен при помощи подручных средств, которые есть на каждой кухне? Однозначного ответа на этот вопрос не существует.

К числу популярных продуктов с осветляющим действием часто относят петрушку, кефир, огурец, сырой картофель, лимон, яблочный уксус, соду. Из этих компонентов готовят маски, отвары для компрессов, лосьоны и тоники.

Например, из петрушки можно получить сразу несколько средств для борьбы с пигментными пятнами.

Маска

Рубленую зелень петрушки смешать с соком лимона и мёдом в равных долях. Полученную смесь нанести на лицо, смыть тёплой водой через 15 – 20 минут.

Освежающий тоник

Петрушку залить кипятком и томить в эмалированной посуде на медленном огне 10 минут. Полученный отвар остудить и протирать им лицо дважды в день. Тоник можно хранить в холодильнике до 3 дней.

Тканевая маска

Ткань, пропитанную отваром корней петрушки, накладывают на пигментированные участки на 20 минут ежедневно. При регулярном применении эта процедура осветлит кожу и сгладит пигментацию.

Другие примеры средств, изготовленных в домашних условиях, можно посмотреть здесь:

Для выравнивания тона кожи лица можно попробовать и рецепты домашних пилингов.

На основе бодяги

Его применяют в период низкой солнечной активности. Порошок бодяги соединяют с перекисью водорода или растительным маслом в равных пропорциях, получившуюся смесь наносят кожу на 10 – 15 минут, затем смывают. При использовании может ощущаться небольшое жжение, это нормально.

Цитрусовый

Как понятно по названию, основной ингредиент здесь – сок цитрусовых. Подойдёт лимон, лайм или грейпфрут. Сок необходимо смешать с сахаром и нанести на кожу лица, через 10 минут смыть тёплой водой.

Овсяный

К измельчённым овсяным хлопьям нужно добавить сок лимона, полученный скраб нанести на кожу, помассировать и оставить до подсыхания. Смыть тёплой водой. На четверть стакана хлопьев понадобится примерно 4 столовые ложки лимонного сока.

В сложных случаях народные рецепты вряд ли помогут, но немного осветлить веснушки или выровнять тон кожи после посещения пляжа таким образом вполне возможно.

Способы избавления от пигментации в домашних условиях выручат в тех случаях, когда более серьёзные косметологические процедуры по каким-то причинам недоступны или к ним имеются противопоказания. А чтобы проблема не возвращалась, нужно принимать профилактические меры: травмирующие кожу процедуры доверять только надёжному косметологу, не загорать, пользоваться косметикой, подходящей по типу кожи, следить за своим здоровьем.