Очень много написано про грудное вскармливание, но мы хотим написать про кризисные моменты лактации. Многие мамочки, которые кормят грудью наблюдают такое явление, как нехватка молока. Обычно это происходит в 1, 5, 3 и 7 месяцев. У многих женщин и в 4 месяца такой кризис наступает.
Ваш малыш растет и естественно растет потребность в количестве молока, поэтому и случается кризисное положение. Но это явление обратимое. Прикладывайте вашего малыша к груди при первом же писке, меняйте грудь. Чем интенсивнее он будет сосать, тем быстрее придет необходимое количество молока. Пейте больше чая с молоком. Без сахара, только с молоком — это сильное лактогонное средство.
Есть много народных рецептов, которые помогают наладить лактацию. Хотим поделится рецептом, который помог многим женщинам, когда их уверенность была на нуле:
- Возьмите полстакана сметаны (жирной,) добавьте туда семена тмина, немного, щепотку. И поставьте это на огонь, прокипятите, немного остудите. Нужно есть теплым. Это ужасно не вкусно, но ради своего ребенка думаю стоит попробовать. Мне помогло, делала только три раза. Можно купить специальные травяные чаи в детских магазинах, но у детишек может быть на них аллергия.
Не отчаивайтесь, все в ваших руках!
Подписывайтесь на наш официальный канал в Дзене, чтобы ежедневно получать самые интересные новости о звёздах и не только.
