Как быстро забеременеть?

Как быстро забеременеть - 1 Желание быстро забеременеть возникает у каждой женщины в браке. Принять окончательное решение по поводу появления в семье нового члена это очень серьезный шаг. Рождение ребенка это очень большая ответственность. Будущие родители должны быть морально подготовлены к такой ответственности, поскольку с момента появления ребенка в их доме, они будут нести большую ответственность.

Итак, как же быстро забеременеть?

Когда супруги принимают единогласное решение завести малыша, они с таким нетерпением ожидают такой долгожданной беременности.

Но чтобы вся беременность протекала без каких-либо осложнений, для создания нормальных условий во время зачатия может потребоваться определенное время. На это у вас может уйти три месяца.

Когда семейная пара принимает окончательное решение о зачатии ребенка, нужно начинать с тщательного обследования всего организма. Во время осмотра специалист припишет мужу и жене специальные витаминно-минеральные комплексы. Во время подготовки к родам нужно обязательно побывать на приеме у стоматолога. Если у вас есть какие-либо проблемы с зубами, вы должны от них избавиться еще до начала зачатия. Поскольку во время беременности не желательно заниматься лечением своих зубов.

Кроме того врач назначит будущей маме сдать такие анализы: кровь на сифилис и ВИЧ, анализ на инфекции, которые могут передаваться половым путем, а также УЗИ органов малого таза.


Как быстро забеременеть? Правильный образ жизни


Прежде чем вы будете планировать свою беременность, нужно обязательно отказаться от всех вредных привычек, если конечно у вас такие имеются. Если вы употребляете спиртные напитки или курите – вы должны отказаться от них, хотя бы на время вашей беременности и развития ребенка. Репродуктивная система будущей мамы очень податлива к вредному никотину. Она может пагубно на ней сказываться, и вероятность протекания нормальной беременности уменьшается примерно до 25%. Все, то же самое можно сказать и о спиртных напитках.

Употребление спиртного даже в маленьких дозах плохо сказывается на зачатии ребенка, поскольку алкоголь убивает все яйцеклетки. Будущие отцы также должны отказаться от употребления спиртного, поскольку все алкогольные напитки ухудшают качество спермы и плохо влияют на подвижность сперматозоидов.

Постарайтесь избегать всех возможных контактов с вредной бытовой химией, которая может наносить существенный вред всему организму, чтобы быстро забеременеть, также вам нужно отказаться от использования интимной косметики. Для лечения постарайтесь не использовать антибиотики, поскольку они могут наносить организму существенный вред. Не находитесь, длительное время в тех местах, где есть сильные испарения лаков и красок.

Как быстро забеременеть - 2


Чтобы ускорить оплодотворение яйцеклетки будущей маме понадобится здоровый сон и полноценный отдых. Ваш сон должен длиться на протяжении восьми часов. Чтобы организм мог полностью восстановиться каждому человеку необходимо индивидуальное количество часов для полноценного сна. Если женщина имеет полноценный сон и нормально отдыхает, то в результате этого у нее укрепляется иммунитет и здоровье. Во время подготовки к беременности постарайтесь избегать стрессов, поскольку они могут негативно сказываться на овуляции у женщины.

Нужно регулярно выполнять физические нагрузки, но постарайтесь, чтобы они не были слишком тяжелыми, поскольку слишком интенсивные упражнения могут плохо влиять на саму женщину и ее овуляцию. Делайте все упражнения регулярно, но в, то, же время умеренно.


Правильное питание, чтобы быстро забеременеть


Правильное питание также играет очень важную роль в успешной беременности. Тем женщинам, которые готовят свой организм к беременности, должны обязательно отказаться от употребления полуфабрикатов, слишком жирных и жареных продуктов, а также от фаст-фудов. В ежедневном рационе будущей мамы обязательно должно присутствовать злаковые продукты, бобовые, зелень, морепродукты, свежие овощи, а также те продукты, в которых содержится много полезного железа. Также очень полезными являются фолиевая кислота, витамины Аи Е. Для представителей сильного пола самыми полезными продуктами являются рыба, мясо и орехи.

Поскольку в этих продуктах содержится большое количество белка, который влияет на качество спермы и оказывает непосредственное влияние на сперматозоиды. Сладости и кондитерские изделия следует исключить из своего рациона. Мужчины должны как можно меньше находиться в сидячем положении, носить слишком облегающие штаны. Не желательно слишком сильно перегревать или переохлаждать область таза. Поскольку это может оказывать отрицательное влияние на сперму, они могут вовсе погибнуть. Поэтому из-за таких обстоятельств будет очень сложно забеременеть.

Как быстро забеременеть? Дни овуляции


Самые подходящие дни для беременности, это дни, в которые возникает овуляция. Когда у женщины начинает овуляция, полностью созревшая яйцеклетка проникает в брюшную полость и ждет, пока ее оплодотворит сперматозоид. Важно знать, когда у женщины начинается период овуляции, поскольку именно в это время вероятность забеременеть является наиболее высокой. Если вы хотите узнать, когда у вас наступить овуляцию, то вы можете сделать себе УЗИ, при помощи составления графика базальной температуры или при помощи специальных тестов. Если ваша менструация длится на протяжении 28 дней, то в начало овуляции приходится на пятнадцатый день цикла.


«Правильная» поза, чтобы забеременеть быстро

 

Как быстро забеременеть -3Чтобы зачатие вашего будущего ребенка прошло благоприятно, многие специалисты рекомендуют молодым парам заниматься любовью только в специальных позах. Но все же мнение об определенных позах сильно расходится. Многие считают, что наиболее удачная поза для дальнейшего зачатия – когда женщина ложится на животе, под свой таз, подложив подушку, а другие наоборот уверяют, что мужчина должен находиться сзади женщины.

Самое главное постарайтесь принять правильную позу после того, как половой акт полностью закончится. Вы можете встать в удобную позу березки или некоторое время полежать с немного приподнятым тазом. Делайте это для того, чтобы сперма длительное время находилась во влагалище будущей мамы.

Когда половой акт закончится не желательно сразу же резко вставать, поскольку может начать полностью вытекать из влагалища. По окончании полового акта (примерно через несколько часов) специалисты не советуют купаться в душе или принимать ванну в особенности использовать мыло, чтобы в дальнейшем не погибли сперматозоиды. С наступлением овуляции вступайте в половую близость со своим мужчиной каждую ночь, чтобы быстро забеременеть. Но за несколько дней до наступления овуляции желательно воздержатся от секса.


Откажитесь от химии и вредных лекарств


Планируя дальнейшую беременность, вы должны отказаться от употребления лекарств и в особенности от антибиотиков. Все знают, что лекарственные препараты приносят организму человека большой вред. Кстати говоря, бытовая химия также может негативно влиять на общее состояние и здоровье человека. Вы должны постараться не находится в тех помещениях и местах, где присутствуют сильные запахи лаков и вредные пары красок.

Как забеременеть быстро? Никаких стрессов


Было доказано прямую зависимость между вероятностью беременности и психическим состоянием женщины. Поэтому вы должны воздержатся от стрессов, не переживайте по пустяковым поводам и негативным мыслям. Найдите для себя подходящий способ релакса, который больше всего вам подходит. Большинство женщин выбирают отдых на природе, ароматерапия или ванна с пеной.

Это все основные советы для тех женщин, которые желают очень быстро забеременеть. Вы можете представлять у себя в мыслях вашего будущего ребенка, ведите с ним беседу, читайте книги и ждите его появления.

Вот и все основные советы о том, как быстро забеременеть! Желаем здорового малыша! ;)

 

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. Копирование запрещено.


Загрузка...

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Рецепты

Загрузка...